俗话说人吃五谷杂粮难免有个身体不适的时候,同样,心经外界风吹雨淋也难免遇到个心灵不畅的时刻。如果没有及时察觉到这些心理的不良积压品,轻则导致心理困难,重则会导致心理疾病脑膜瘤的发生。那么,那些“风雨”因素容易引发心理障碍呢?在此,微笑愿与大家共同交流一番。
1、 身体疾病因素。人说有啥别有病,人最可怕的是身体的疾病,经济的拖累是其次,最重要的是有些疾病用再多的钱也是买不好的,那意味着对生命的直接威胁,所以,当人发生身体疾病的时候,心情随之也会发生很大的变化,按照人的心理健康水平的不同,导致人们思维和情绪的变化也有不同,有的容易引发某些神经性的症状如焦虑、敌对、强迫,有的容易引发心境方面的紊乱,如抑郁、躁狂或躁郁双向障碍。一系列心理障碍反过来又影响着身体疾病,互相牵连着,所以,千万不可忽视身心交互作用的影响,现在国家卫生部门对健康的要求是身心的健康,而不仅仅是指身体的健康呢。
2、 职业压力因素。随着现代社会发展迅速,职业的竞争日趋激烈化,人们对职业的期待和现实的落差,以及人在职场的具体工作压力,等,如果不及时发泄出去,也很容易导致心理障碍。
3、 挫折事件因素。前几年听说过有炒股票 动脉瘤 跳楼自杀的,去年的经济危机也导致有人自杀身亡的。股场,情场,钱场,政场等等失意者,哪一场重大挫折事件都足以导致心理障碍的发生。有些也许不是重大的事件,但是,一系列小的接二连三的挫折事件的叠加也很容易导致心理的紊乱状态。所谓屋漏偏遇连场雨,所谓祸不单行,都是指的这类因素的影响。
4、 情感危机。为何这要称呼为危机呢?爱恨情怨,历来是人类的热点和敏感话题,所谓哀莫大于心死,大多是指人的感情。诸多的情感失意,单相思恋,夫妻同床异梦,爱的背叛,等等。这些足以构成情感的创伤体验,给心理刻印下或许是一辈子也抹不去的伤痕。如此,很容易导致情绪障碍,如严重的抑郁症,有的甚至会发生自杀或他杀的冲动行为,还有的容易导致精神的全面崩溃,导致精神疾病的发生。所以说,情感危机是非常值得人们去重视和呵护的。
5、 个性因素。俗话说,什么人说什么话,什么人作什么事。这话就是指的人的个性特点对人的言行的影响。特别想起了一个人,那年的愚人节和全世界开玩笑的一个人,——歌星张国荣。那是非常典型的强迫性人格特质。这类人群有着天生的气质特色因素,如神经系统不稳定,敏感,强度弱,也有着对后天生活环境的不合理的认知因素,如追求完美,自我防御强。可以说个性因素也是导致心理障碍的一个不可忽视的重要因素。
6、 自我意识因素。人们对自己意识的认识,对自我的评价不当也容易导致心理障碍。不要拿自己太当人,不要拿自己不当人,这个界限如何确定?记得崔永元说他自己患抑郁症时的感悟:自己听神经瘤觉得能改变点什么,努力奋斗,后来发现自己不仅连世界改变不了,就连自己的小女儿也改变不了,自己无能为力了。对自我的失望感,对自己价值的丧失感,导致了他的心理障碍的发生。一个人对自我评价过高,很容易导致挫败,自我评价过低,则又容易导致自我的无价值,所以说,对自我意识和自我评价的认知恰当与否也是标志着个体心理健康的标准之一。