怀旧情绪
有助改善健康
节日的到来总会勾起一些怀旧之情,想念逝去的亲人或思念家乡。英国南安普敦大学一个科学家小组在《心理科学最新动向》上刊登的研究报告中指出,怀旧情绪最初可能使人落泪,性功能下降 最终有助于改善健康,提高自信心,增强社会关系,使生命更有意义。
科研小组指出,尽管历史上有人将怀旧情绪看作一种心理疾病,但实际上怀旧是人类用来抑制孤独感和摆脱日常难题的重要方法。科研小组在研究过程中对英国、中国和美国的学生进行了有关测试,包括撰写和阅读文章,勾起童年回忆等方式。结果显示,勾起怀旧记忆的人在接受测试之后比回忆起普通事件的人更快乐。
此外,另一个出人意料的数据显示,80%的年轻参与月经不调 但者承认,每周至少有一次会产生怀旧情绪,这说明了怀旧并不是老年人的专利。怀旧过程之后,人会重新体会到被爱的感觉,孤独感也随之消失。
红笔改作业
有损孩子心理
几乎全世界的老师都习惯用红笔批改作业。但据澳大利亚媒体报道,科学家的一项最新研究发现,老师用红笔批改作业,有损学生心理健康。
澳大利亚昆士兰州的研究人员在研究中发现血管畸形 ,老师使用红色笔批改作业,会让学生把注意力集中在自己的弱点和错误上,同时红色有很强的攻击性,会影响孩子正常的心理成长。
昆士兰州卫生厅厅长史蒂文·罗伯森表示,心理疾病最常发生于18—24岁的年龄段。澳大利亚14%的儿童和青少年存在某种心理疾病。因此他们在30多个学校发起“不用红笔,改用蓝色笔批改作业”的运动。这一新举措旨在让教师在课堂上重视学生心理健康,意识到情感健康与学校教育等多方面息息相关。
新鲜空气
改善记忆力
美国密歇根大学的研究人员最近发现,到户外呼吸新鲜空气或在公园和郊外散生殖细胞瘤 步都有助于提高记忆力和改善注意力。这项研究结果显示,在郊外散步的人短期记忆力提高了20%。
研究者认为,城市的喧嚣和娱乐对脑积水人有刺激作用,但似乎会损耗人的记忆力和注意力。大自然则能让人平静和放松,并有助于注意力的集中。
该研究负责人说:“和自然界互动能产生类似闭目养神的效果。”他说,这项研究证明了户外活动能改进人的认知过程。
待事态度
影响疼痛感
有人帮你打蚊子,拍了你一下;有人与你打架,给了你一巴掌。在用力相同的情况下,你会觉得后者更疼。
美国哈佛大学的科学家发现,对待人或事的态度和看法,会影响身体的疼痛感。科学家将受试者分成两组,这些人都受到轻微电击,但科学家在对第一组人进行电击时,表现为无意为之,而对第二组 脑膜瘤人电击时,则表明是故意这样做。结果,在对疼痛进行评价时,第二组觉得痛感更强一些。这项研究告诉我们,尽管两个伤害事件对身体的影响相同,但有意行为造成的疼痛感受更强烈。人们痛感的大小,往往取决于他们对造成疼痛的行为的评价。
“如果仅仅是一次偶然的伤害,人体没必要做出反应;如果是有意的行为,以后还会反复出现,人们就会注意应对。当疼痛威胁到我们的生存时,我们的身体和大脑就有可能将这种免费加盟 痛感放大。”这一研究的负责人科尔特·格雷说,“这还能解释相爱的男女容易原谅对方的暴力行为。”
个人基因
影响受欢迎程度
美国密歇根州立大学的科学家进行的一项开创性研究发现,基因不仅仅 自闭症 能决定个人的特定行为,也将对这些行为的社会后果造成影响。
负责调查的行为遗传学家亚历山德拉·伯特表示,具有与“违规”行为相关基因的男大学生,在陌生的同辈中表现得最受欢迎。伯特收集了200多位男性学生的DNA,并将其分为两个独立的样 动脉瘤本,研究结果证明,在两个样本中最受欢迎的学生的DNA都含有一种特殊形式的5—羟色胺基因,而这种基因与“违规”行为也息息相关。伯特说道:“这一基因使他们更倾向于违背常规,而这种‘违规’行为也使他们更受欢迎。”
伯特表示,基因使人们更趋向于某种行为,而这种行为将会引发他人不同的反应。这就说明,基因在某种程度上控制了人们的社会经验。
南儿整理