最近比较烦，怎么办？去情绪宣泄室转转，戴上拳击手套，对着模拟人痛打一顿尽情发泄吧。中南大学的标准化心理咨询室新近建成，向该校学生免费开放.“看不惯寝室里某某的做派，又不好当面发泄，忍不住了就到这里来出出气。”宣泄室，一名男生正戴着手套拳击模拟人。
中南大学化学专业大二男生小朱说，在伤心、愤懑的时候，都有暴力倾向，非常需要发泄，学校提供心理宣泄室，能避免学生的过激行为。
暴力发泄会不会形成心理暗示，刺激发泄者心底的暴力倾向？中南大学心理老师马晓虹认为，提供这样的心理宣泄室，发泄不是目的，主要是为了帮助学生达到心理的相对平衡，从而有助于将消极能量转化为华宇物流积极能量。马晓虹介绍，他们去年对2008级新生进行心理健康状况测试时，发现有数百名学生存在一定的心理问题，有人对学习、生活、人际关系不适应，有人目标缺失，还有人自卑、情绪低落、焦虑失眠等。
中南大学斥资160万元建立的四个标准化心理咨询室，还包括个体咨询室、心理测量室、沙盘室。