上午10点，冼一丹刚刚买回几个抱枕，她说，这是最适合用来宣泄的东西。在画板上画一朵曼陀罗花，在沙盘里堆积随意一个场景……这位北方女子总是通过这些游戏和来访者沟通。她说，每样东西都是人们内心的无痛人流 反映，她看到了顾客的困惑，然后化解这些烦恼。

半年前，一位母亲带着15岁的女儿找过来，女孩轻微自闭、不愿去学校，辍学在家两年了，家人始终找不到原因。刚开始，冼一丹试探着跟女孩交流，可女孩当她空气一般，完全不瞧她一眼。冼一丹沮丧万分，从业几年来，这样的情况还从没遇到过，女孩就像一个弹壳，把自己封闭着。于是，冼一丹只有把一个沙盘推到女孩面前说，你自己玩吧，然后就是沉默。就这样伟哥 毫无进展地进行到第六次治疗，当时是傍晚，冼一丹将房间里的电灯关上，点上几支蜡烛，然后静静看着女孩在沙盘上画着，四周一片寂静。突然，女孩抬头说“我听到了声音”。冼一丹心里一惊，有些害怕，房间里的两人都没有说话，哪来的声音？女孩说是枪声，然后就再也不愿说话了。

女孩走后，冼一丹赶紧拿出女孩之前画出的沙盘图像照片。灯光对比下，一个人影和一把枪的形象隐约可见，莫非这就是女孩心中的心结？第二天，女孩向冼一丹说出了一件往事，两年前她在昆明一家万艾可商场突然听到一声巨响，她被吓了一跳，后来她又从新闻中了解到，当时就在那个商场里有人开了一枪……治好了小女孩，冼一丹感叹，外界的一声枪声只是客观上的影响，但小女孩却没有将害怕说出来，再加上后来听到人们长期的讨论，内心的负面能量越聚越多，最终一声枪声成为了内心的一块心病。

从事心理咨询3年多，平均每天至少面对2名顾客，每天像垃圾桶一 伟哥样，倾听形形色色的烦恼和困惑，久而久之，她的心情也会受到影响，这时她就会通过交流去疏导这些负面影响，“我也会失恋，也会有情感问题。”

    大一大二开始为就业担心

    91%大学生存在学业压力

    笔者对北工大50名大三、大四学生进行调查，有42人表示，随着高校扩招、本科生人数激增,大学生的招牌早已不能成为竞争优势。日语专业大四学生小孟表示，大一、大二时，认为凭着本科毕业不锈钢反应釜 证找份工作轻而易举。而进入大四，身边的同学有的准备出国，有的准备考研，气氛非常紧张。

    50名大一、大二同学中，有31人已经开始为就业担心。正读大二的小如表示，大一入学时，就有学长嘱咐要提早规划未来，以免临近毕业还未学到一技之长。

    调查发现，91%大学生存在学业压力，其中包括有些课听不懂甚至考试不及格、不会撰写毕业论文、专业不理想等。很多人无奈地表示，高中时老师称只要考上大学便万事大吉。把大学想象成伊甸园的他们却发现，上大学后压力依然存在，尤其是许多同学根本对所学专业没有真正的认识。比如大一学生小雨原本中意广告专业，最终阴差阳错地学了英语。他郁闷地手轮 表示，自己的英语基础不好，也没兴趣，开学3个月却感觉犹如过了3年。

    如果遇到压力和不快

    七成同学选择安静自处

    人际关系也是大学生要面临的课题。来自江西农村的小马，努力想要融入大环制氧机境，却发现很难。同宿舍多为北京同学，家境较为富裕。他慢慢开始避免和同学接触，一方面怕被看不起，另一方面则是对他们生活方式不敢苟同。久而久之，他变得孤僻起来，间接影响了学习。

    对于如何排解心中抑郁，缓解压力，同学都有自己的解决之道。例如，听音乐、看书、睡觉、购物、找人谈心等。也有一些人会通过摔东西等发泄心中不快，但仅占被调查人数的16%。可见，更多的大学生可以通过较为健康的方式排解心理压力。在被调查的100名大学生中，有68人表示，遇到不快时更愿意安静自处,约占总人数的七成。

    对此，男生小安有自己的苦衷。他说，其实他也愿意以更为积极的方式面对心理 地坪漆 压力，比如和朋友谈心。但是，一次他内心抑郁难挨，找朋友倾诉后，不但没有平复，反而更加焦虑，生怕朋友将秘密泄露给他人。从此，遇到心理问题，他总是自己默默承受，不再与他人谈心。

    心理咨询人数逐年增多

    半数同学表示仍有疑虑

    笔者对北工大心理咨询中心采访了解到，近年来进行心理咨询的大学生逐年增多。这表明，遇到心理问题或困扰，越来越多的同学愿意走进心理咨询中心，和专家探讨，让专业人员分析、排解心理压力。咨询中心的阮玲老师从事宫颈糜烂一行业十年有余，她表示，心理辅导应该是以预防为主，治疗为辅。这些年，他们在心理健康宣传方面投入大量精力，让更多的学生认识到了心理健康的重要性，使其更愿意接受心理援助。大学生们由对心理咨询的抵触，渐渐变为接纳。

    不过，在对100名各年级同学的调查中发现，仍有半数同学对心理咨询表示怀疑。其中，认为心理咨询没有实质意义的有19人。比如女生兰兰认为，自己有些小的困扰，不需要辅导。对此，阮老师表示，很多人对心理咨询仍有误解，认为心理有疾病的人才需进行心理辅导。其实，心理咨询中心并不是专为心理疾病人群设置，更多的是心理健康的建设。只要有心理上的困扰、茫 药流 这然都可以寻求心理专家的协助。自己反复地对问题进行思考，很容易加剧心理压力；有专业知识和经验的心理专家帮助，可以准确把握心理问题的核心，帮大学生走出心理困境。

面对面交流不方便，工作太忙没时间？希望通过网络，就可以找到千里之外的心理医师解决心理困扰？那么，网络心理咨询师可以帮你解决这个问题，咨询、预约、看诊、付费，这些步骤全都可以在线完成，每小时150- 200元的费用还便宜过传统的心理咨询师。能如此方便、快捷地提供心理咨询服务，受到了网民的青睐。据了解，目前佛山不锈钢反应釜 的网络心理咨询从业者已经超过100人。

佛山现象

从业者逾百人 收费平过传统咨询

先上网搜索心理咨询网站，接着进入心理咨询师简介页面，挑手轮选适合的心理咨询师，付费预约后，心理咨询师按约定时间来接待，方式不限，可以通过Q Q聊天、语音视频等。这就是一次网络心理咨询。

据了解，目前佛山大部分的心理咨询所从去年开始，逐渐开设了在线咨询这个项目，收费在150-200元/小时之间。相比传统的面对面交流，每小时能节省100-150元。记者在对佛山几家心理咨询所进行采访时了解到，目前从事网络心理咨询的兼职、全职人员只占心理咨询师总数的一小部分，大概有100多人。“网络心理咨询的成本低，进入门槛也不高。”有业内人士 制氧机 示，网络心理咨询师在佛山还是个新兴职业，以后的从业者会越来越多。

专家说法

在线咨询省时但影响效果

那么，通过Q Q、视频的心理咨询有何利弊呢？对此，记者采访了中科院心理所医学心理学研究生林芸菁。

她表示，每个人在遇到压力时或多或少有一些心理问题，如果因为就医距离上的问地坪漆 或怕被别人看见等，而不好意思去咨询医生，有可能就会引发更严重的心理问题。“网络心理咨询解决了这些问题，还可以节省大量时间”，林芸菁还告诉记者，私密性是其独到之处，咨询者可以不露面。

“但它也有局限性。”林芸菁指出，在线咨询的渠道限制了一定的人群，如对电脑操作不熟宫颈糜烂  表题悉的群体就很难得到帮助了，如果对网络持不信任的态度，也会影响治疗效果。另外，现实中可以采用的治疗方式在网络上没法实施，这就要求咨询师更有经验。

出场人物

很满意每周接待5-10个客户

黄玲：2008年从事网络心理咨询工作

2003年，黄玲在佛山从事心理咨询的相关工作。2008年初，随着网络的普及，她发现，一些中小城市的人对心理咨询需求增加，但又苦于路途遥远因此把心理咨询求助在了网络上，于是，她和几个朋友开始在网上进行心理咨询服务。

黄玲介绍说，她在网上问诊，一般以QQ视频、语音的方式，与对方进行交流和治药流疗。至于付费方式，主要是在接受治疗前先通过银行转账，或通过支付宝进行。一年下来，收入还不错，“网络咨询都是按小时收费，一般都是按病人病情收取100-200元不等，每周都会有5-10个客户，咨询时间维持在10多个小时左右”，黄玲对现在的这份工作感到十分满意。

  与会咨询师来自我市诸多行业，还有的人来自东莞、珠海等珠三一氧化碳检测仪 地区。首届心理咨询师大会可谓“大腕云集”，邀请的嘉宾都是著名心理卫生专家，通过工作坊、个案督导、专家讲座、论坛等多种形式，分别就“心理咨询师的自我成长”、“家庭治疗”这两大话题与咨询师们交流，使首届心理咨询师大会成为一场难得的“学术盛可燃气体检测仪 角宴”，受到热烈欢迎。

  据了解，目前全市拥有能提供咨询能力的咨询师约３０００多名，其中不乏专业能力非常出色者，但也有不少人技术不足、水平有待提高，因此今后将每年举办咨询师大会，通过与顶尖专家的直接交流，提高广大咨环氧地坪询师的服务能力，为市民更好地排忧解难。

  据介绍，心理咨询师大会将于每年１２月的第二个双休日举办，为咨询师们提 抛丸机供一个交流与学习的平台，提高咨询技能，为市民提供更好的心理咨询服务。